Ziele
Die Teilehnmenden
- erlernen die Grundlagen der Resilienz und der Positiven Psychologie.
- können Instrumente und Tools in ihrem beruflichen Umfeld anwenden.
- können ihr eigens Resilienz-Niveau einschätzen.
- erarbeiten verschaffen sich einen Überblick über ihre eigenen Ressourcen.
Inhalte
- kurzes Impulsreferat zu Resilienz und Positiver Psychologie
- Kreativübung zum Erleben eines Flow-Erlebnisses
- Psychologische Erkenntnisse eines gelingenden Lebens
- Ressourcenbaum und Selbstwirksamkeitserwartung
Mitbringen
- Bequeme Kleidung
- Schreibunterlagen
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Referent*in
Prof. Dr. Volker SchulteDozent für Gesundheitsmanagement, Gesundheitspolitik und Gesundheitsökonomie
Ort
Seminarinsel Olten, Konradstrasse 30, 4600 OltenTermin
13.06.202409:00 – 12:30
13:30 – 17:00
(7 Stunden)
Kosten
- Aktivmitglieder
- CHF 190.–
- Nichtmitglieder
- CHF 210.–